SEVGİ İLE NEFES

Bireysel Nefes Seansı

Kişiye özel ilerleyen, farkındalık ve nefes pratiğini bir araya getiren destekleyici seanslar.

Seans akışı

Bireysel seanslarda akış, kişinin ihtiyacına ve o günkü beden-zihin durumuna göre şekillenir.

Seans boyunca nefes ritmi, beden farkındalığı ve güvenli kapanış adımları sakin bir rehberlikle ilerler.