SEVGİ İLE NEFES

Grup Nefes Çalışmaları

Paylaşılan alanda, yumuşak rehberlik ve kolektif ritimle ilerleyen nefes buluşmaları.

Katılım şartları

Grup çalışmaları, ortak bir niyet ve güvenli sınırlar içinde nefesle buluşmak isteyen katılımcılar için hazırlanır.

Atölye takvimi dönemsel olarak güncellenir; her çalışma öncesi katılım bilgileri ve hazırlık önerileri paylaşılır.

  • Rahat kıyafet ve sessiz bir hazırlık zamanı
  • Çalışma öncesi kısa bilgilendirme formu
  • Kişisel sınır ve ihtiyaçların rehberle paylaşılması
  • Özel sağlık durumlarında uzman görüşü